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東莞市廣聯(lián)自動化科技有限公司

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東莞廣聯(lián)工業(yè)自動化設備有限公司秋游活動

點擊次數(shù):990 發(fā)布時間:2020-10-20

  為豐富員工的業(yè)余生活,增強員工體質(zhì),促進員工之間的溝通交流,強化公司員工的凝聚力、向心力,倡導每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的健康理念,我司特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施,特制訂本方案。

一、活動目的:

1.愉悅心情,緩解工作壓力,增強員工體質(zhì)

2.加員工之間的溝通和交流,增強公司的凝聚力、向心力

二、活動要求:每個小組選出十人參加活動

三、活動地點:體育館

四、活動內(nèi)容:二龍頂珠、千足側行、接力滾輪胎、身手敏健

五、參加人員:全體職工

六、活動時間:10月17日下午

七、活動形式:

1.全體員工統(tǒng)一出發(fā)前往體育館

2.以小組為單位參加趣味活動

八、攝影攝像:

后勤:

裁判:

記錄:

獎勵辦法:設團體獎一等獎3個,二等獎6個,三等獎9個,特等獎10個。(如遇得分相同,抽簽決定)

每個項目分別按名次計分:名20分,第二名16分,第三名14分,第四名12分,第五名10分,第六名8分,第七名6分,第八名4分,第九名2分。4項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定獲獎等第。

十、比賽規(guī)則

1、二龍頂珠:每隊10人,男女不限。比賽距離為30米,比賽開始前,每隊兩名隊員面對面站立,并用額頭相互頂托-球,兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后,橫向移動至終點,并將球交給本隊第二對隊員,用同樣的方式移動至起點,將球交給本隊第三對隊員,同樣用額頭頂托球移動至終點。用時少的隊為優(yōu)勝對,并以此排列名次。如中途掉球,應在掉球處將球撿起頂托好后,再行前移。如不在原處將球頂托好就前移,則加罰5秒鐘。在整個行進過程中,都不得用手扶球、頂球,否則每次加罰5秒鐘。

2.足側行比賽方法:參賽隊每隊10人,分2排每排5人,兩排背靠背站立,每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣,兩排左端兩人、右端兩人上臂緊扣,聽令聲側向從起點開始移動30米,后一個到達終 點時記時決定勝負。

3.力滾輪胎:每隊參賽隊員為10人,比賽開始時一人先將輪胎向前滾出,繞過五個障礙物后直線返回出發(fā)點交給同伴繼續(xù)進行,假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地后:從失誤地點繼續(xù)進行,當后一名隊員將輪胎滾回出發(fā)點時比賽結束。后以所需時間短者為勝,時間相等名次并列。

4.手敏捷:跳、踢、扭接力10人分成兩組,5人一路迎面站立。比賽開始,1號從起點出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個繩,完成規(guī)定個數(shù)后,跑至踢毽區(qū),踢3個毽子,完成規(guī)定個數(shù)后,跑至呼啦圈處,扭動3次,跑至對面擊對面一人的手掌 ,對面一人按相反順序完成規(guī)定動作,以此類推,先完成的組為勝。

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